jeudi 11 avril 2013

*6666 Occitane : Lamalou / Colombiéres.

Un regard sur la suite du parcours, Tronçon 3 : LAMALOU / COLOMBIERE. Longue de 15 km pour 8000m D+, cette partie marque le début de la traversée du CAROUX. Dés la sortie de Lamalou, on attaque avec 600m D+ jusqu'à Madale sur le plateau. Ici c'est le royaume des rochers et cailloux Sur le plateau un peu de calme, le profil est vallonné. Mais la descente vers la vallée arrive vite. Le sentier des Flesses est sinueux et ressemble à une voie Romaine pavée, autant dire que ça va taper dans les cuisses ! Ici ce sera encore le matin, donc pas encore trop de chaleur en principe Il faudra aborder la descente avec retenue pour ne pas trop se casser les "quadris" En bas à Colombiéres nous serons au km 57. Un gros ravito sera proposé avec les "sacs coureurs" (changes de vêtements et/ou chaussures possible). Bien recharger les batteries avant la suite du Caroux. Je pense mettre 3h pour boucler cette étape. Ce qui doit faire environ 10h de course pour 57km / 2500m D+. .

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