Après mes TEMPLIERS "tronqués" de dimanche dernier, cette semaine de congés était placée sous le signe de la récup physique et mentale. J'en ai profité pour faire des balades en famille. Découverte de curiosités à deux roues !.JPG)
Recherche de champignons etc....
J'ai aussi préparé une ébauche de calendrier sportif:* 13 décembre: trail de MOUSSAN (25km).
* 24 Janvier: trail blanc ?
* 14 février: trail de GRUISSAN (50km).
* mars: trail de la SOTA-ROC ?
* juin/juillet: un gros truc.
* octobre: les TEMPLIERS.
Reprise en douceur la semaine prochaine avec 2 footings légers.
Reprise en douceur la semaine prochaine avec 2 footings légers.
5 commentaires:
Bien comme programme .
Les Moussanots t'attendent.
bye
Attention Steve, la Sautaroc aura lieu le 27 février, un peu juste après les 50 kms de Gruissan!!
Merci Francis por l'info, donc pas de Sautaroc.
Ce sera alors Fontfroide.
@+
Erreur de ma part, mal lu; la sautaroc aura lieu le 21 février §§
Salut stevee,
bon petit programme j'y serais aussi a Moussan ainsi qu'a Gruissan sur le 50 mais pour le trail blanc lequel choisir font romeu ou Ax les termes? et surtout en mai il y a le Merrell Oxygen challenge dans le cantal a faire au moins une fois.
A+
Gaëtan
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