Ce sera mon premier dossard trail 2011. Programmée le 5 juin cette course me permettra de savoir où j'en suis coté forme et genoux.
Cette épreuve peut être définie comme une course de cote. Longue de 11km pour 1222m D+ avec des passages à 20% de pente le parcours nous mènera de VALLERAUGUE jusqu'au en haut du mont "AIGOUAL" à 1567m d'altitude
Certains passages sont annoncés assez techniques. Mon objectif sera de me donner à fond pour évaluer mon niveau et pour un premier bilan avant l'été et les sorties longues et montagnardes en prépa du GRP.
Cette épreuve peut être définie comme une course de cote. Longue de 11km pour 1222m D+ avec des passages à 20% de pente le parcours nous mènera de VALLERAUGUE jusqu'au en haut du mont "AIGOUAL" à 1567m d'altitude
Certains passages sont annoncés assez techniques. Mon objectif sera de me donner à fond pour évaluer mon niveau et pour un premier bilan avant l'été et les sorties longues et montagnardes en prépa du GRP.
1 commentaire:
11 kms pour 1200 m d+ !
bon courage et attention aux tendinites !
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