jeudi 28 avril 2011

*Bientôt les 4000 marches.

Ce sera mon premier dossard trail 2011. Programmée le 5 juin cette course me permettra de savoir où j'en suis coté forme et genoux.
Cette épreuve peut être définie comme une course de cote. Longue de 11km pour 1222m D+ avec des passages à 20% de pente le parcours nous mènera de VALLERAUGUE jusqu'au en haut du mont "AIGOUAL" à 1567m d'altitude
Certains passages sont annoncés assez techniques. Mon objectif sera de me donner à fond pour évaluer mon niveau et pour un premier bilan avant l'été et les sorties longues et montagnardes en prépa du GRP.

1 commentaire:

david a dit…

11 kms pour 1200 m d+ !
bon courage et attention aux tendinites !

A venir: le tour des cirques