samedi 20 mars 2010

*AÏe le genou !


Depuis mardi après ma sortie dans la Clape, je ressens une douleur au genou droit face intérieure: certainement une tendiniteEn repos forcé j'ai adopté un régime "glaciation" du genou avec ça:et "gélification" avec anti-imflamatoires:Et repos.
Je suis en période d'arrêt obligatoire jusqu'à? Je vais donc revoir mon programme de courses printanières à venir.

3 commentaires:

Benoit a dit…

Soigne toi bien, c'est très important ! Cela te permettra de regaloper dans nos belle colline et te retrouver sur de beau trail.

Benoit

Francis a dit…

Comme le dit Benoit, laisse passer l'orage. Tu devrais repartir de plus belle.

jean-marie a dit…

Tous los Moussanots sont désolés pour toi . Un peu de natation ? à bientôt
course du Parc ?

A venir: le tour des cirques