Mon plan de route est prêt. Voici mes prévisions (d'après le site SOFTRUN) de temps de passage pour faire les TEMPLIERS en 11h. J'ai aussi noté les temps pour 10h au cas ou tout irait très bien et pour 12h en cas de moins bien. Mais aussi les barrières horaires en cas de catastrophe! Reste à bien gérer la première partie et éviter de la faire trop vite. Surtout rester "en dedans" jusqu'à DOURBIES au moins.
Pour le reste j'ai passé en revue le matos:
Le sacLes chaussuresLe ravitoLe BufLe GPS, le profil et plan de route
La frontalePour la tenue, en fonction de la météo: je m'adapterai.
Demain j'attaque le régime pâtes .
Pour le reste j'ai passé en revue le matos:
Le sacLes chaussuresLe ravitoLe BufLe GPS, le profil et plan de route
La frontalePour la tenue, en fonction de la météo: je m'adapterai.
Demain j'attaque le régime pâtes .
1 commentaire:
Salut Steve,
Manière d'en rajouter une couche, le plan de course est fiable quand les kilomètres annoncés le sont.Ca m'étonnerait que ce soit le cas...
A part ça , tu as le buff du winner mais le gel salé gout cahuètes qui finit aux ordures (dixit Grumlie)
On se voit sur le salon, 11h me semblent être tout a fait réalisables pour toi (même moins)
Michel
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