dimanche 26 février 2012

*le défi : CAROUX 3500.

Le défi "CAROUX 3500" c'est quoi ? Le principe est de préparer les échéances montagnardes à venir, les Citadelles, les terrasses du Lodèvois, la course des seigneurs, la 6666, le GRP, l'ultra de Sobrarbe ou autre. Le défi offre l'occasion de faire un parcours d'environ 34km pour 3500m d+ de sentiers très raides et très techniques allant de 200m d'altitude jusqu'à 1050m
Le parcours permet de faire de grosses portions de dénivelé positif et négatif assez longues, raides et techniques sans passer par le même sentier mis à part le 2 premiers km. La durée du périple devrait être de 9 à 10h en incluant les pauses gourmandes obligatoires.
Départ de parking des gorges d'Héric par le sentier des gardes au début
puis par la piste des triangles
jusqu'au plateau (850m d+)
Passage au refuge de Salesse
et descente par le sentier des gardes. A la Fumade direction St-Martin de l'Arçon (750m d-).
Remontée jusqu'aux ruines de Caylus par le col de la Pomarède (300m d+)
Descente jusqu'à Colombières (400m d-), 12 km d'avalés.
Colombières sera un lieu de ravito, une "voiture miam-miam" sera stationnée. Nous passerons 2 fois au village au km 12 et 21
Montée sur le plateau par le col de la Buffe et retour par les Flesses (700 d+ / 700 d-)
Repasse au ravito au à 21km de parcourus.
remontée sur le plateau par les gorges de Colombières
Passage aux troglodytes
Un point d'eau est possible au gite de la Fage au km 26
Sur le plateau au bout de 900m d+, descente vers les ruines de Caylus (300m d-)
puis on rattrape le sentier des gardes au col de Bertouyre par le sentiers technique et vallonné du portail des Cades.
c'est l'heure de la dernière descente par les gardes jusqu'à l'arrivée. Le parcours est exigeant, rude et technique. Une bonne condition physique est préférable pour l'aborder dans de bonnes conditions.

La date reste à déterminer, mais la fin mars semble bien placée.

1 commentaire:

Zézé a dit…

Un sacré morceau que ce défi Caroux 3500... Il faudra arrivé avec les dents bien affutées.
Pour ma part, bonne dernière grosse sortie avant les Citadelles.

A venir: le tour des cirques