*GRP rando-reco : Artigues / Aygues Cluses.

J'avais prévu depuis longtemps de faire une reco sur une partie du parcours du GRP. C'est en mode rando que je décide de partir pour 2 jours seul sur cette reco. Pour cette première journée voici le menu : 28km avec 2600m d+ / 1600m d- d'ARTIGUES à AYGUES CLUSES.
Vendredi 7h30 départ d'ARTIGUES (alt : 1200m), direction le "Pic du midi" avec 10km de montée et 1700m d+le temps est bouché et c'est dans le brouillard que je passe prés de la cascade "d'Arizes"Le sentier est raide dans la forêt
avant de déboucher sur des prairiesPassé le "pont des vaquès" (alt : 1552m) à la faveur d'une éclaircie le Pic se présente à moi et parait inaccessibleTiens un mouton bleu ?Le brouillard m'accompagne
jusqu'à ce je passe au dessus des nuages vers 1800m
le soleil chauffe bien et il est temps de mettre les manches courtes.
Le balisage du GR est irréprochable
La pente est forte mais les petit replats permettent de récupérer. Plus le pic approche et plus je me pose la question : j'y vais ou pas là haut ?Vue le beau ciel bleu qui est présent je me dit OK, je monteUn arrêt casse-croute juste avant le col de "SENCOURS" (alt : 2378m)Un petit coucou aux Lamas en pleine digestionet c'est parti pour le pic. D'abord sur une piste large jusqu'à 2700mC'est là qu'il faut monterPuis par un sentier bien raide pour le final en longeant quelques névésLe poids du sac (15kg) commence à se faire sentir, le jour J il faudra prendre cette ascension avec retenue pour arriver pas trop détruit en haut à mi-parcours du GRP.
Midi, sommet (2876m) atteintPanorama magnifique et grandiose sur la chaîne
Photo souveniret descente par le même chemin jusqu'au col de Sencours et le lac "d'ONCET"en dessous du quel je mange un morceauavant de prendre la direction de la vallée de BAREGESSentier en balconVue sur le parking de "TOURNABOUP" au loinArrivé à "Super Barèges" on emprunte une piste de ski (sans neige)
assez roulante jusqu'à "Tournaboup" (alt : 1500m)Là je m'accorde une pause fraîcheur car le soleil tape dur !Direction maintenant la vallée d'Aygues ClusesLa première partie est sur une piste forestière en pente douce
Puis un sentier trés joli qui longe le ruisseau

la vallée est encaissée et trés pierreuse, la chaleur est intense dans ce vallon
Vers l'altitude 2000m il est 18h30 et je décide de stopper ma reco pour aujourd'hui. Je sais qu'au dessus de 2000m d'altitude j'ai du mal à dormir et plus on est haut et plus les nuits sont fraiches. En plus ça fait 11h que je marche seul et la fatigue est là. Bonne journée avec 28km et 2600m d+ / 1600m d-. Je plante donc ma tente et profite des derniers rayons de soleil pour me reposer un peuUn petit feu de camp avec un reps chaud
et je suis pret pour une nuit réparatrice avant d'attaquer la suite demain. A suivre.......

*Trail du CAROUX 2011 : reco.

7h ce matin sur le parking des gorges d'Héric dans le CAROUX. Zèze et moi nous préparons pour faire une reco du nouveau parcours du trail long du CAROUX 2011
Départ par le sentier des "gardes"


jusqu'à l'altitude 430m, là on prend à gauche le sentier du "triangle"
La pente est raide et le sentier est technique

le balisage bleu est assez bien marqué

A l'altitude 700m on rejoint le sentiers des "Aiguilles" que l'on suit quelques centaines de mètres par un balisage rouge

jusqu'à une bifurcation où l'on emprunte alors le sentier supérieur du "Rieutort" en retrouvant un balisage bleu à nouveau
Il faudra rester vigilant jusqu'au plateau car les marques sont plus ou moins fanées. Arrivé sur le plateau (alt 1050m)
on a avalé 850m d+ en 3km, du costaud et technique comme mise en bouche !
De là direction
le refuge de "SALESSE" puis la tourbière de la "LANDE"

avant de descendre vers le gîte de la "FAGE"
où on fera le plein d'eau. Toujours aussi joli passage en bord de ruisseau

la descente est assez joueuse
jusqu'aux "TROGLODYTES"
avant de devenir plus pentue jusqu'à "COLOMBIERES" (alt 200m).
Là un autre gros morceau nous attend, la montée par le sentier du "GAREL" et les ruines de "CAYLUS"

850m d+ en 2.5km de marches, pente raide et devers glissants
qui vont bien nous user !
De retour sur le plateau, le jour du trail il faudra aller jusqu'à "DOUCH", "HERIC" puis le col de "BARDOU" avant la descente finale vers "MONS". Pour nous aujourd'hui le retour se fera par la table d'orientation et le sentier des "GARDES".
21km avec 1800m d+ et 1800m d- en 5h15

Une belle sortie d'entraînement et reco. C'est bien vidés qu'on regagne nos chaumières pour un repas et sieste mérités.
Prochain gros entraînement : reco fin juin sur 2 jours d'une partie parcours du GRP. Du d+ en vue....... .

*GRP : projet de reco.

L'été arrive et la montagne, la haute montagne redevient accessible. Il est temps de quitter un peu les entraînements en plaine et collines pour s'orienter vers une préparation montagnarde en vue du prochain GRP.
Si la météo le permet, c'est fin juin et sur 2 jours (jeudi 23 et vendredi 24 juin) que je vais faire une reco partielle du parcours du GRP.
37.6km avec 3000m d+ et 3000m d- visés. La montée au pic du Midi est en option et rajouterai 500m d+ et 500m d-.
Ce sera une rando avec sac à dos chargé (tente, repas, nourriture etc.....) et bâtons. L'occasion sera bonne pour profiter des paysages tout en repérant bien les sentiers.
Le programme prévu est le suivant :
Jour 1: ARTIGUES / Cabane d'AYGUES CLUSES = 21.6km pour 2100m d+ et 1140m d-.
Départ d'Artigues (alt 1200m), montée au col de Sencours (alt 2378m), "montée au pic du Midi en option", descente jusqu'à Tournaboup (alt 1500m) et remontée jusqu'à la cabane d'Aygues-Cluses (alt 2100m)

Bivouac sur place.

Jour 2: Cabane d'AYGUES CLUSES / ARTIGUES = 16km pour 850m d+ et 1800m d-.
Départ de la Cabane d'Aygues-Cluses (alt 2100m), montée au col de Barèges (alt 2469m), descente au laquet de Coste (alt 2100m), montée au col de Bastanet (alt 2507m), descente à Artigues (alt 1200m)
L'appareil à photos fera bien sur parti du voyage !